App underlättar träning på recept

App Fysisk aktivitet på recept är ett viktigt verktyg inom vården. Men det kan vara svårt att bedöma vilken dos av fysisk aktivitet som individen behöver. Nu har forskare vid Lunds universitet utvecklat en app som snabbt gör jobbet.

App underlättar träning på recept
Anita Wisén har utvecklat ett app som gör det lättare att beräkna träning på recept. Fotograf: Åsa Hansdotter

Nedsatt kondition är vanligt, både hos friska och hos personer med olika sjukdomstillstånd. För att få personer att röra sig mer kan hälso- och sjukvårdspersonal skriva ut fysisk aktivitet på recept.

Någonting är fel

Du är inloggad som prenumerant hos förlaget Pauser Media, men nånting är fel. På din profilsida ser du vilka av våra produkter som du har tillgång till. Skulle uppgifterna inte stämma på din profilsida – vänligen kontakta vår kundtjänst.

Detta är viktigt i hälsofrämjande syfte. Men fysisk aktivitet kan även förhindra och förbättra sjukdomar som till exempel högt blodtryck, stroke, kärlkramp, hjärtinfarkt, diabetes, benskörhet och depression.

pNcB4Xr+jEzoB4a+0zJ/NjG8LsTkAuFMbWoYR/lhuCLYH0LMqu3Lo4JKRLNPaP0LBFa4wAp2DNH8aWmXnngRvFn7C2TgSNEEEJaYudeA+IIeR6rtsSUa9+0yI3pP44A7MZ0DxTDiM5W3aL6PUCAlIlsWtptK6/+bxtyjSLrvXUGDV9BRHXQLl/xxttNU3CwgMkIjFlL+EkfEthJtPRxkJ0H0wnWQQHDxjveqqhys4i7H8xFVfZgnYe7kmcxE0ThgCh2ECqFwvrZa/SgBQiMbwapGdIOcqlzJTCt/IKtmsRHL3+2KZWkyHdRAYXe7z0YJ6gXh4JqvGVM9xmITWJZRUHS9t/xN3xw9cx5TrvmcjA8vPn2fAuuO/BlpytbGHDCp5b+Yc/veRMN1fzV026qvKoF8JVPhmoilof8h3rdUxBlP61smsHR4M6w5uisNvPcNVQU29L9t9ETvIV7QnFJhJA/ZnuDyeKaeeqnh2dohCsHEB39xRIQLLiolOWWTJTCyLAI9z0Xz/HQe8ywXa0tzdAnbCZ1Z2RKfGlCssVpk+v8CMx1GYeOFdFlZjjMUDi1bJRi37J/1F6x7GHHwTDRKE1tKVeet1bf+fqfdlUJjhjlgbQ3EkU0omUWUAj6yJdpqXVBIe6EjNaRzjj0S3+3LXdpVrIq4qKiSkTUNbaFbxi+3z0zWhrHYPgx86loMopF3DCJ1ciLt2MXIb0/rEk4q/0FjdKSEcncUrt53ioxWBO9US7TL43d1epH/PjgIxZVU67evnJ/xbNNZAaamqMjZNYQXLCEBYLtSj1ks3oVQImZL1MBcJSKqRllRRyuJ8NLMVBtPiweOQilgoEZDvRziRXc3NvZ847YxnZxlYWaSWde30FnAsgGdFJlceMExJ5HI9b7OVHpvrmCtE21VcgIZ8o6i9Pr2TST04puJ+P0/jCDqzGpdQT0EaSwMI76kCIxxVvV44lEVwS7d4sGOtTJpK7UH1kkG3ZppCM06qJjrP+go/SPzxQeuHImRps0CdeERHzw4hKKmagd5mbIMitXojj3skwGSg7V5pPBAOT3kftEJ64/1Nbn9lPvQmMqENHbAyjpWKALmU+8H4HiGcTGUXwHKW85PUBIkSF8MrFhJ0kdC4toX+fD3b54sptqNkoicBCN6ID97mX+YJjDDj3MknCRGbPrPOVeLOVZY27NNEVetYdKOSKuvG75Hv3I2WP1gD5Bwa7CLzy+4oNgPXufWZkeZOtUdG68PcUGrNmfDBV4GWVeKUw7XmZNvE7P8FV2aScf0JyC6S20pdoZ3noCF+K2F4ByALcSkqXJpv/eTiJ17GYCLuNHINUAz+dScsxFvT4lqgKXV8n/meNeKTUczF1SDexMUqmZCCDd8orok5jIGXgaBM/aoefoXwK38A+532eT92XCuauZEP6ZqEkTolbjIU/hw498nySSw/wk7B5HQCaYyg47181A++jqiS19Cz15YD6yhGna9rfuB8zOi+lfcmzcQrGeVh7KjuXs6pLoc29z9BVUjT4nMz6WSCTJl4r2BlYV9SThIyDnwjHx3m63yl8TT1k+7X9dYKpq3NNwRDWZhE1MfwlvjfcGJcqmpgxdDItE6DrtS8vcFy3BDaiWcg2qseSeYSxnrzL/ADNV9f8nj6DnaiHab/Ae4HGDrRr+zLA7pwxf41I4rGFThyUE7s2hLKhg020qo/DHsCOaknnrXJwgH2Or3rabJh19KnOQ9P4z2uCZR9dWZIjzrXxqMBoiREzYMzIBB+Ur3xgcZDHbNskFdhAl8yxBO/UNKBUux1p1IYkl2APtJYCIvSagC4SF9XYVbYBuu70reqnQuVJk7l4UkQNvgOSnH9iL0l01Pr5eV5FVh7YnDlTLUBHDszeOTaZ+3P1ZR+AzKxiVLZBTPZOxx22B0I4Kyag2jSU1m+HNU5gEHNlDSR5YaTnYotfv75LGrklb6S537BgHsiqCjM9xENC8Iejc5dZ0JIkvRrVp2SkNDxrIvrQUX4GdVrIG2mVuGZxMlLCDfh7+Yjh3wCTNZ2syxjZpdXT+sPsLtgJqXM4SKE1CZVt6G1oYNMxcxra4ozYZlzpQYJvU+Ybj+8jPb3JCOxg4E/8RrVc5lAHL5bdZrngxs0m8o584LTPkvsoXeD2AnMP7ZzWMUsAlgLY9dKRK6BfDy2zJZs+iCPYQQWeT7DczLdaOwsNb+uaLfdy+Qwl8pbtrYVgOsDPbCQwEJHFturinf+bB1dH97ZrBWXye573T+XyKNaW+5qHAIwckiNNIwHFGu5HMzDjK2/Tb1JxIGuldZvDGwo3fzlsNgxerPvlM4bXmO/Cm6IG41x0DjypFquf7Y1uRA+FTaU2ksChGWJ9JCjOEeBH3awNUW5fGbqQVNzme46cYDjqGv6FrDPpRLSl10Ke2A01qw+jnw9Hp5WQnR+lIWUIRE6j/uHdORL2QYNuOa89Kf2nO85S6hy4Nyg5ayWN9fqgk39/WtUYegMehgnQiZYNoY08Tc6nVoM5k8NDFam4GuD/PZTw04AMos9pE+2CsYjjlobLNv+rZ/25D5yHKEHRUQwzd2qEG4Y4v2/ka2u2gSilltqmjPdKkqvcvwC9bj5ZKYVB8q4aAj5NLB025qltpL9VpXMO0F38SWVMF9MlJe7BtlEkdxplQpkUBi+VqISd5pvD6+X+mfvjLbiASw1u60ZWVFSx4UYGMElE1daVURr2NNpQZkKnCbZcMjAHvv30llM00VyexG9cuJLRA3+O62N4D+5jwwx6OMqsXiTAf/NYhG0YMu7BQ3rCQ0wOkJkoqeZvbhec4NOTPJ8oIwj1PKQqdTpo0ChcczlHtzSdur13C8d5BecmFWhi8rrj7Khx74kNXy8U9sv1AmfDbLH/9Fna/syql0en3Hg1xyhM7k7REnz8gMaTeOYTicRPjAECRhbN7wkzAd7swJYyGxXAIMZvNV7LnEzcqcK0fcSTfYCAd9Nu4Qa2AhFmSyY7mpepHGAUIJUAN6o4ytl6q6447GprTQtCtjnmO3Ww+KN1tzH6WBzjZ8NUGOyFWRdFZ8Lh9tJV7yFyrX2NmqR/SgX/IkgODFZd9q86s0FZ4AEWzg+0MrQ9jnE3OlFi6G6abM+ft0T+U0zkNSJ9mUyvOi3bCjBjh2mt7gSi6vtx0PfTmoxdcktpS11SRjGHhr0XKDAXTfDfsTVa+jbrPRg0I0Q1ZoljRBNYquaca/iWgqB7iIO89qv5Antl5pPZzyfA8qukrAHrzDBx0oa1QoMvVtsD2TWszZoNAaT9kG2QTWDd6lVWxl/aN/iIM+XPEP0yZfyUH1pXkzNzwzCHrxS7hHiR/t6EUgoQ0KvVA+rx0GY7GXSaO2DF+KBLYAYXLMh9aasx+aZDgi0pSdHY4mT4CTtQosGMPHYsZF3bGdUO7sppy8a9IFWCl+FSUG/rJ11z3d8Kirk62qYFhUH1/IR920GqKwu050w1VThSO3AV4wwrgzG7PgrOXl/7+gHfAjTB2pYtICYxNY1Fpd8EbB76FK8RyB0XZ9JTS4Tsjz5ajLheI/uvD3JQgLstDPyWbgxGrGENgUkPBeJzVf/B9yVKT5nEqfBIk8sFVD48fO7+zTgtuAMj0p73arnIe2pctY99D3LeIhL5hfLZ7Vi10iFHJYZ02F12c5kQis7MMXwHWCq77NyfrryMA94HPHjaSOK6xderjWeJErjpbIr3ESzt125qu++qrCelWPPmQCPhhEZeXhZHudvtAscZMEVAeiJmUqidOC/TEKECkfqc5V3ATiRDANbsm0xM6es3SRf5Mnao9b8e2uOCo7L671tmlPyl8hAe0N6C5Fb8Q/YG2LX5eDhCAx/cANC/RntDhqgKrXtPcEIzwoK+y6brLRPQZ60dUPsfRYM3VFfLAVpqFN+mm6ul22y7R0hzbiC+WPpcRWhg+/P11qvTwyZOLiFdt1bG4Ml2DlqD+Blg4Kco8XDxTGNA/5m7y66t1YAbvAocq9aFGzKel4ihNTCQufA62eDXXmVae8LicY05QgCFtZkt8kNXolV3cNbCFNRp55MOCW5EwmS2zQ6V8dRS9wUgiUp/IN6pbZTg0nLds0vMA1+8uEajEBYvuhlqJ3QTDtAnI/t1oLLtA/ZnqX0z1JP/IO+NG8iTzMZRmYfPserp1RAe6N1pGoVD2ilo/UFTZxvrGMd0XLpZqVY/ns2Zy1TrmpHnkjv7gR8w6qBWJp5EtrUH960HjcEZLE3yr66JBZkFqviW0zoC8rA8RKMAbEykKfmTAtxZGo5dkFPbXERLAsA9galxQJI8K/EvqOSDhzmVFmA4SI3cyq0gBeFX00yZ+wA70PcWVjfcnm/1Lo2FIZZnLuLBATPG2BSWdCCR3OlSsUyJZpswJOHr5EyVyv01UInsjl4dXHu5MFyJBgWvBbHqan5GFSLYUmJHhPPeSGeBHCIUZbcC9oOk7rlirCMGnHgkUZ1O6XmBQAHEoGJVsykTsjx9H/7BI/bFkk7l+n1/XsEw==
Hämtar fler artiklar
Till startsidan

Vårt nyhetsbrev

De viktigaste nyheterna direkt i mejlen. Helt kostnadsfritt!
Skickar begäran
Jag godkänner att Kvalitetsvård sparar mina uppgifter