Det kan pandemin lära oss om stress i arbetslivet

Hur klarade sig sjuksköterskor genom pandemin – och vad kan vi lära oss av deras erfarenheter? Det har forskaren Cicilia Nagel har undersökt i sin avhandling.

Stödet från kollegorna helt avgörande

En av hennes viktigaste slutsatser visar hur viktigt stödet från kollegorna är när det är tufft på jobbet. Det var samhörigheten i arbetsgruppen som gjorde att sjuksköterskorna orkade.

En annan viktig faktor är återhämtning. Och det handlar inte bara om att få återhämtning mellan arbetspass, utan även under pågående pass. Flera vittnade om att det saknades möjlighet till pauser, särskilt under pandemins mest intensiva perioder. Bristen på vila ledde till både fysisk utmattning och psykiska besvär.

– Vi kunde se att sjuksköterskor som saknade återhämtning löpte större risk att utveckla arbetsrelaterad psykisk ohälsa. I en av delstudierna identifierade vi 143 personer som uppgav att de utvecklat just detta, berättar Cicilia Nagel.

Förmågan att se mening i arbetet

En oväntad insikt var att det inte var ålder som avgjorde hur väl sjuksköterskor klarade pandemin – utan vilka personliga resurser de hade med sig. Livserfarenhet och förmågan att hitta mening i arbetet vägde tyngre.

– De som kunde acceptera situationen, men ändå känna att deras insats spelade roll, mådde bättre under pandemin. Jag trodde kanske att åldern i sig skulle spela större roll, men det var just förmågan att hitta mening och de inre motståndsresurserna, att ha levt lite, som var avgörande.

Bättre arbetsmiljö en viktig nyckel

Resultaten visar tydligt vad som krävs för att skapa en hållbar arbetsmiljö i vården. En av de viktigaste insikterna i avhandlingen är att bättre arbetsmiljö är nyckeln till att behålla personal.

Nästa steg i forskningen är att låta sjuksköterskor själva vara med och ta fram förbättringsförslag. Att deras erfarenheter i högre grad får ligga till grund för framtidens vårdorganisationer.

– Vi vet att sjuksköterskor lämnar yrket, men vi vet också i flera avseenden vad det är som får dem att stanna. Genom att lyssna på deras röster och använda forskningen som stöd tror jag att vi kan bli bättre på att skapa hållbara arbetsmiljöer – både för personal och för framtidens patienter, säger Cicilia Nagel.

Enkäter och intervjuer

Cicilia Nagel är doktorand i medicinsk vetenskap vid Lunds universitet och universitetsadjunkt i omvårdnad vid Högskolan Kristianstad.

Hennes avhandling bygger på enkätdata från 2017 och 2020, där 4692 sjuksköterskor deltog, samt på ett antal kvalitativa intervjuer. Genom att jämföra data före och under pandemin har hon kunnat identifiera de faktorer som påverkade sjuksköterskornas hälsa och arbetsmiljö under pandemin. Avhandlingen går att läsa här: From Crisis to Care: The evolution of Nurses’ Work Environments Post-Pandemic.