Sämre mående efter hälsosamtalet

Förebyggande hälsa Ett enstaka besök hos en hälsocoach ger inte bättre mående, snarare tvärtom. Det visar en studie vid Göteborgs universitet.

Sämre mående efter hälsosamtalet
Ett enstaka samtal om hälsa räcker inte. Det leder bara till dåligt samvete. Foto: Adobe Stock

Hälsocoachning är en beprövad metod att förebygga sjukdom innan den uppstår, men även för att förbättra den egna hanteringen av en kronisk sjukdom.

Någonting är fel

Du är inloggad som prenumerant hos förlaget Pauser Media, men nånting är fel. På din profilsida ser du vilka av våra produkter som du har tillgång till. Skulle uppgifterna inte stämma på din profilsida – vänligen kontakta vår kundtjänst.

Men de flesta studier på området har tittat på omfattande insatser av hälsocoachning med flera sessioner. Får hälsocoachning samma effekt om det bara handlar om ett besök? Det var utgångspunkten för en studie vid Göteborgs universitet.

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
Hämtar fler artiklar
Till startsidan

Vårt nyhetsbrev

De viktigaste nyheterna direkt i mejlen. Helt kostnadsfritt!
Skickar begäran
Jag godkänner att Kvalitetsvård sparar mina uppgifter

Det senaste